WATSU®-WasserShiatsu

Der Ursprung allen Lebens auf unserem Planeten liegt im Wasser. Zwei Drittel der Erdoberfläche und ungefähr 70% des menschlichen Körpers bestehen aus diesem Element. Die stammesgeschichtliche Entwicklung des Lebens führt vom Wasser aufs Land, vom Einzeller über Wirbellose, Fische und Reptilien bis zu den Säugetieren und Primaten. Jeder Mensch legt in seiner eigenen Entwicklung vom Fötus zum Erwachsenen diesen Weg nochmals zurück und wiederholt so gewissermaßen in seiner individuellen Entwicklung die Entwicklung auf der Erde.

Diese tiefe Erfahrung des Aus-dem-Wasser-Kommens, die jeder Mensch in sich trägt, birgt die Erklärung dafür, warum wir uns zum Wasser so hingezogen fühlen und wir Wasser – richtig temperiert wie das Fruchtwasser im Mutterleib, in dem jeder von uns so schwerelos und wohlbehütet war – als so überaus wohltuend empfinden.

Das Wasser hat fast die gleiche Temperatur wie der eigene Körper, sodass die Grenzen zwischen Körper und Wasser verschwimmen. Man kann nicht mehr genau sagen, wo der eigene Körper aufhört und das Wasser beginnt. Dieses Erlebnis erzeugt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Verbundenheit mit dem Wasser, was zu einer tiefen Entspannung führt. Es fühlt sich an, als ob man sich in die Unendlichkeit ausdehnt und sich vollständig auflöst, was ein außergewöhnliches Gefühl von Freiheit und Losgelöstheit vermittelt.

So war es auch im Uterus…..

Auf der anderen Seite:

Wenn man im Wasser bewegt wird, spürt man durch den Wasserwiderstand stets seine Hautoberfläche. Dadurch werden einem die eigenen Grenzen und der eigene Körper bewusst. Diese ständige Berührung durch das Wasser verstärkt das Bewusstsein für die eigene Körperwahrnehmung und schafft ein intensives Gefühl der Präsenz.

Ein weiterer Aspekt in der WATSU-Anwendung ist das Gefühl der menschlichen Zuwendung und des Angenommenseins. Wie auch immer die Klienten sind, sie werden so akzeptiert, wie sie sind. Ob älter oder größer, mit Bewegungseinschränkungen oder bestimmten Haltungsmustern – es gibt immer ein „Es ist okay, wie du bist“. Diese bedingungslose Akzeptanz schafft ein tiefes Vertrauen und ein Gefühl der Geborgenheit, was die therapeutische Wirkung von WATSU zusätzlich verstärkt.

Andererseits kennen wir alle auch die Urangst vor dem Wasser. Diese Angst vor dem Unendlichen, Formlosen, vor dem In-die-Tiefe-Gezogen- und Verschlungen-Werden. „Selbst Wüstentiere können panische Angst vor dem nassen Element zeigen, obwohl sie Wasser in nennenswerten Mengen aus eigener Erfahrung gar nicht kennen“.

Durch ein einfühlsames Vorgespräch gelingt es den WATSU-Praktizierenden rasch, ein Vertrauensverhältnis zu den Klient*innen herzustellen. Dann ist es auch möglich, die allgegenwärtige Zeit- und Raumkontrolle weitgehend – im Idealfall vollständig – aufzugeben und sich total den sicheren Händen der Praktizierenden anzuvertrauen und Nähe zuzulassen.
Die Methode – WATSU (WasserShiatsu) – scheint sehr einfach, verlangt jedoch eine kompetente Ausführung sowie Präsenz und Achtsamkeit von den Praktizierenden. Nur durch diese sorgfältige und bewusste Anwendung kann die volle Wirkung entfaltet werden.